Dyskopatia jest pojęciem często używanym przy dolegliwościach kręgosłupa, ale sama nazwa nie przesądza o sposobie postępowania ani możliwościach ruchowych. W kategorii Ból kręgosłupa znajdziesz treści o stopniowym powrocie do aktywności, budowaniu tolerancji na obciążenie i ergonomii dnia codziennego. Omawiane są również praktyczne kwestie, takie jak dostosowanie pozycji na rowerze oraz reagowanie na zaostrzenie objawów.
